Aromaterapie najde využití v různých situacích – ať už si chcete odpočinout, potřebujete se lépe soustředit nebo řešíte problémy se spánkem. Esenciální oleje dokáží nabídnout různé benefity, vždy je ale důležité vybírat kvalitní produkty.

Přírodní vs. syntetické

Jednou z nejdůležitějších otázek je, zda zvolit přírodní esenciální oleje, nebo ty syntetické. 100% přírodní esenciální oleje se získávají šetrně z rostlin, díky čemuž nejen krásně voní, ale také mohou mít příznivý vliv na zdraví. Oproti tomu syntetické produkty jsou jen vůně bez terapeutických účinků. Při dlouhodobém používání dokonce mohou dráždit dýchací cesty nebo pokožku. Pokud si tedy chcete dopřát aromaterapii, vždy volte čistě přírodní varianty.

Výběr difuzéru

Esenciální oleje nemusíte používat jen v aroma difuzéru, nicméně jde o nejčastější volbu. Malé zařízení se totiž postará o provonění domácnosti. Stačí přidat pár kapek oleje do vody a difuzér vůni rozptýlí. Stadler Form nabízí krásné a praktické aroma difuzéry a také kvalitní esenciální oleje. Vše potřebné tak najdete na jednom místě. Díky tomu, že jsou oleje zcela přírodní a certifikované, můžete si je přidat i do koupele či krému, některé z nich lze přidat i do vody nebo čaje.

Jak si vybrat?

Výběr aroma difuzéru je individuální. Zvažte velikost místnosti – ta ovlivňuje potřebný výkon. Kromě toho je důležitá také výdrž baterie či způsob napájení. Velmi důležitým parametrem je i design, difuzér může být skvělým doplňkem. A co se týká olejů, volte vůně, které máte rádi. Levandule se hodí pro zklidnění, citrusy dokáží povzbudit a eukalyptus je ideální při nachlazení.

Aromaterapie představuje více než jen příjemnou vůni v místnosti – přírodní esenciální oleje pomáhají zklidnit mysl, zlepšit spánek či zmírnit stres.